Sunshine Yoga Baby

O Sunshine Yoga Baby é uma atividade recheada de harmonia e diversão que combina as posturas do Hatha yoga às etapas de desenvolvimento do bebé, através de histórias, canções, jogos e relaxamentos. É uma oportunidade de partilha de amor, ternura e diversão entre pais e filhos. Esta vivência entre ambos desenvolve um vínculo emocional desde a mais tenra idade e para todo o sempre.

Benefícios do Sunshine Yoga Baby para Bebés:

  • promove um sono mais regular e calmo;
  • auxilia o equilíbrio, coordenação e habilidades motoras;
  • estimula o cérebro e as aprendizagens futuras;
  • desenvolve a confiança física e consciência espacial;
  • melhora o desenvolvimento muscular;
  • estimula os sistemas digestivo, nervoso, respiratório, imunitário;
  • ajuda o bebé na transição de um estádio de desenvolvimento para outro;

Benefícios do Sunshine Yoga Baby para Pais:

  • promove o vínculo pais/bebé;
  • promove um equilíbrio emocional para mãe e bebé;
  • ajuda os pais e o bebé a conhecerem-se melhor através da comunicação não-verbal;
  • promove interação num ambiente social nutritivo para os pais e bebés;
  • promove um forte vínculo emocional com os pais, que serão a base de futuras relações sociais.
  • reduz stress e ansiedade.